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也是,看了,不容易,衰老,活性
提問: 養生堂的天然維生素E膠囊有沒有美容效果，30歲以下可不可以服用，有沒有什么副作用？ 問題補充: 医师解答: 我前天看了美麗俏佳人的節目。
就說補充維生素的相關事宜
服用維生素E，可以起到抗皺和淡斑，延緩衰老的效果
但是維生素E不穩定，不容易被吸收
所以要和維生素C、A同時服用。
維C可以在體內固定維E，維A可以激活維E的活性。
我現在也是這三種同時服用。（呵呵，我也是30歲以下的MM）
希望上面的回答對樓主MM有幫助。
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